Séjours d'immersion yoga

Changer de rythme et (se) découvrir

Profiter d'un week-end au vert pour pratiquer autrement et prendre le temps.

Laisser le mode de vie yogique vous imprégner et profiter de la nature pour prolonger la pratique.

Week-end Yoga et Cuisine à IG Bas du 22 au 24 Mars 2024

Un temps de pause dans le confort du gîte de mes amis Kausalya et Romain dans le Perche. A 1h30 de route de Versailles, nous proposerons des pratiques de yoga, des recettes pour maîtriser les pics glycémiques qui affectent notre tonus et notre santé, et du temps pour vous relaxer

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